Préparation 4L Trophy » Equipements http://preparersa4l.fr Tous les conseils pour préparer son aventure ! Thu, 01 Nov 2012 13:13:43 +0000 fr-FR hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.4.2 Revue Technique Automobile Renault 4L : conseils pratiques en mécanique http://preparersa4l.fr/revue-technique-automobile-renault-4l/ http://preparersa4l.fr/revue-technique-automobile-renault-4l/#comments Mon, 18 Jun 2012 17:35:42 +0000 Pierre-4L http://preparersa4l.fr/?p=720 Avant de participer au 4L Trophy, j’avais des compétences limitées en mécanique. Je connaissais le principe de fonctionnement d’un moteur et de ses composants mais j’étais incapable de changer un joint de culasse, remettre en état un carburateur, changer des amortisseurs, rehausser une 4l, régler les contacts du rupteur, etc… J’ai donc demandé de l’aide [...]

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Avant de participer au 4L Trophy, j’avais des compétences limitées en mécanique. Je connaissais le principe de fonctionnement d’un moteur et de ses composants mais j’étais incapable de changer un joint de culasse, remettre en état un carburateur, changer des amortisseurs, rehausser une 4l, régler les contacts du rupteur, etc…

J’ai donc demandé de l’aide à mon entourage et cherché des réponses sur le web. Après plusieurs recherches, je suis tombé sur un topic de forum parlant des nombreux conseils disponibles dans la Revue Technique Automobile (RTA) de la Renault 4.

J’ai donc acheté la RTA Renault 4 TL et GTL disposant des moteurs de 956 et 1108 cm3. Cet ouvrage est une mine d’informations sur les 4L avec de nombreuses explications sur l’entretien, le montage, le démontage et le réglage des différents éléments d’une Renault 4.

Voici le sommaire de ma RTA :

  • Conduite et entretien
  • Moteur
  • Embrayage
  • Boite de vitesses – Différentiel
  • Transmission
  • Direction
  • Suspension – Train AV
  • Suspension – Train AR
  • Freins
  • Équipement électrique
  • Divers

Chaque chapitre est décomposé en deux parties « Caractéristiques détaillées » et « Conseils pratiques ».

Ce document m’a énormément servi lors de la préparation de ma 4L, je vous le conseille vivement.

Vous pouvez l’acheter sur Amazon :

Pour plus d’informations, vous pouvez me contacter.

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Equipement obligatoire http://preparersa4l.fr/equipement-obligatoire/ http://preparersa4l.fr/equipement-obligatoire/#comments Thu, 07 Jun 2012 20:40:37 +0000 Pierre-4L http://preparersa4l.fr/?p=619 D’après le règlement général du raid 4L Trophy, chaque véhicule a l’obligation de disposer de : Equipement obligatoire : - 1 extincteur de 2kg minimum ou 2 de 1kg (NF à poudre, pas d’extincteur à eau ni au CO2 ou autre) - 2 roues de secours identiques - 1 jerrycan de 20 litres (ou 2 de 10 litres) de carburant [...]

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D’après le règlement général du raid 4L Trophy, chaque véhicule a l’obligation de disposer de :

Equipement obligatoire :

- 1 extincteur de 2kg minimum ou 2 de 1kg (NF à poudre, pas d’extincteur à eau ni au CO2 ou autre)

- 2 roues de secours identiques

- 1 jerrycan de 20 litres (ou 2 de 10 litres) de carburant en métal ou en plastique homologués carburant

- 2 ceintures de sécurité homologuées

- 2 anneaux de remorquage, un à l’avant et un à l’arrière (voir prochain article)

- 1 sangle de remorquage de 5m minimum + 1 manille (pas de corde)

- 2 gilets de sécurité fluorescents, 2 panneaux triangulaires de signalisation (obligatoire en France et en Espagne).

- 1 trousse à outils succincte, je vous conseille d’amener :

  • Un jeu de clés à douille complet avec une clé à bougie
  • Un jeu de clés plates
  • Un marteau
  • Un jeu de tournevis plat/cruciforme
  • Une pince plate, coupante et une pince multiprise
  • Une clé à molette

Kit de survie obligatoire :

- 1 boussole

- 1 briquet

- 1 carte générale du Maroc (Michelin)

- 2 fusées de détresse parachutes (fusées et non feux à mains)

- 2 couvertures de survie

- 1 trousse de secours, comportant au minimum :

  • Compresses stériles
  • Pansements hémostatiques d’urgence
  • Sparadrap
  • Pansements prédécoupés
  • Bandages tubulaires pour les doigts
  • Bandes extensibles
  • Ciseau
  • Thermomètre
  • Un flacon d’alcool à 70°
  • Un flacon d’antiseptique
  • Gants

- 1 trousse à pharmacie, n’oubliez pas de demander conseil à votre médecin traitant pour vous faire prescrire dans le cadre du raid les types de médicaments suivant :

  • 1 collyre pour uvéite solaire
  • Antipyrétique (contre la fièvre)
  • Antalgique (paracétamol, ibuprofène…)
  • Gouttes auriculaires pour otite
  • 1 antibiotique pour infection ORL et pulmonaire
  • 1 sirop d’antitussif type « HELICIDINE »
  • 1 boite d’antidiarrhéique type « ARESTAL »
  • 1 boite type « MOTILYO » (soulagement des symptômes de type nausées et vomissements)
  • 1 boite d’antispasmodique type « SPASFON »
  • 1 boite type « d’URIDOZ » (soin des infections urinaires chez la femme)
  • 1 anti inflammatoire
  • 1 flacon de « BISEPTINE » spray
  • 1 boite de stéristrips
  • 1 boite de pansements
  • 1 bande elastoplast
  • Gel à l’Arnica (contusions)
  • KETUM Gel (entorse, etc…)
  • Crème solaire (peau et lèvres), hydratante et après solaire
  • Biafine

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